天冷很多人怨「硬不起來」醫曝關鍵 2病也易發生

醫師侯鎮邦透露，天氣變冷很多患者會抱怨「硬不起來」，追根究柢是自律神經失調所致。（示意圖：shutterstock／達志）

冷氣團接連來襲，泌尿道相關病症也增多。對此，泌尿科醫師侯鎮邦透露，天氣變冷很多患者會抱怨「硬不起來」，追根究柢是自律神經失調所致，血管收縮減少血液供應，造成海綿體充血不足引發勃起困難。他並提到，天冷還會引發尿滯留與夜尿症，只要有相關異常排尿症狀，都該儘快就診評估。

醫師侯鎮邦在個人粉專發文表示，隨着氣溫驟降，勃起功能障礙患者變多了，甚至會反應吃壯陽藥效果也不好。他解釋，天冷時身體會啓動交感神經、抑制副交感神經來應對低溫，例如讓血管收縮以保持體溫。勃起關鍵在於血液流向陰莖海綿體，而這需要副交感神經的作用來讓血管擴張。

然而，侯鎮邦說，當交感神經過於活躍時，副交感被壓抑，血管收縮會減少血液供應，可能讓陰莖海綿體充血不足，進而導致勃起困難。

侯鎮邦建議，男性可透過泡熱水澡、調高室內溫度，配上一杯熱花茶或熱可可，不僅能讓全身暖起來，還能幫助放鬆身心。溫暖的環境會刺激副交感神經系統運作，讓身體進入放鬆模式。當副交感神經活躍時，骨盆的平滑肌和周圍肌肉會跟着放鬆，陰莖海綿體血管也會擴張，促進血液流動進入陰莖，就有助於勃起。

除了勃起功能障礙外，侯鎮邦說，每當寒流來襲，來就診尿滯留（小便尿不出來）及夜尿症的患者也增多了。他說明，天冷時交感神經特別活躍，「過度緊張」會讓膀胱的逼尿肌變得鬆弛，但尿道括約肌和骨盆肌底肌肉卻太過緊縮，使排尿就變得不順暢。若本身爲攝護腺增生或尿道阻塞者，這種影響會更明顯，甚至可能引發急性尿滯留。

至於夜尿症，侯鎮邦指出，天冷很多人會忍不住喝熱湯、吃重口味的食物，造成鹽分、水分很容易貯存在體內排不出去；再加上不容易出汗，皮膚排水功能減弱，身體只能靠腎臟把多餘水分排掉，尿液就變多了。

另外，侯鎮邦說，晚上氣溫低，身體的血管收縮，血液迴流到心臟和腎臟更多，腎臟負擔更重，製造尿液的量也跟着提升。因此，若發現夜晚頻跑廁所，務必要控制鹽分和水分的攝取，晚上也別喝太多湯。