時論廣場》年終盤點心靈地圖（黑鳥麗子）

（圖／摘自偉大的十四世達賴喇嘛官網）

歲末年終，許多公司的會計部門都已經關帳，開始結算整年營收，藉以檢討規畫來年的計劃與預算，這個時候帶着滿腦子的業績壓力看紀錄片《偉大的十四世達賴喇嘛》，有種特別感受。

《偉大的十四世達賴喇嘛》由達賴喇嘛本人面對鏡頭談這一生的體會，收錄許多他從年幼、年輕時流亡，到年老的訪談等珍貴歷史鏡頭。兩歲的他通過認證是轉世靈童，5歲繼位成爲第十四世達賴喇嘛，15歲親政成爲西藏的政教合一領袖。他見過包括毛澤東在內的各國領袖，領了諾貝爾和平獎，老了之後總「科科科」的笑着。當全世界的人都在談賺錢、賺錢、賺錢，他關心的是心靈，最在乎人們能否保有溫暖的心，能否感知他人的痛苦。

這部片不是佛教的傳教片，相反地，達賴喇嘛很人性的告訴大家，他認爲所有宗教都有意義，因爲都是以愛爲出發，只是透過各種不同的方法來傳播教義，希望信徒能夠得到些安慰。而且他不認爲會出現讓全世界70億人都信奉的單一宗教，但全球70億人都懂「愛」，所以當他看到因宗教而發動的戰爭，爲了信仰而殺人，評語是「非常難過」。

片中達賴喇嘛特別提到一位在中共勞改營關了18年的老喇嘛，歷經磨難、終於離開中國到印度見他，老喇嘛說在勞改營裡真的很危險，達賴問，什麼最危險？老喇嘛的答案是「差點失去對中國人們的同情心」，這答案令人瞬間感動了，即使在苦難中，仍然對摺磨自己的人懷抱同情心。

達賴喇嘛總是「科科科」的笑着，彷彿無憂無慮。他說有位印度大師告訴他一個秘訣，若遇到重大悲劇，可以分析一下，如果可以克服，那不必擔心；如果不能克服，那更不必擔憂，因爲擔憂也沒用！

他用這樣的眼光看流亡，坦承自己在西藏時其實假假的，因爲身分地位與使命，受到太多框架規範，必須與平民保持距離，其實是種「虛假」。等離開西藏、與大家都成爲一無所有的難民，反而可以跟人民真正一起生活，可以跟世界各地的人平等交流討論，不管他們是另一個教派、是科學家、是學者。

達賴喇嘛笑說，困境真的有助於擺脫虛僞，幽默地表示當難民很好，還能讓藏傳佛教走出西藏、傳遞到全世界，「是中國共產黨創造出我們的機會！」彷彿任何事情都可以成爲他快樂的理由，無入而不自得。

歲末年終，適合回顧盤點今年發生的大事小事、收穫與損失，除了用KPI、用現金流量評鑑績效，其實也可以學着用達賴喇嘛的精神，盤點自己的心靈地圖。

過去這一年，你是不是讓世界更好了？心中還有溫暖嗎？有勇氣嗎？有決心嗎？有同情心嗎？笑容增加了還是減少了？最重要的是，離自己更近了嗎？

（作者爲作家）