人體最沉默殺手 高血壓沒控制 末期腎病高11倍

高血壓會提高心肌梗塞、腦中風與腎臟病變的風險。（示意圖，Shutterstock／達志）

根據衛福部統計，18歲以上國人高血壓盛行率達26.8%，有500多萬人罹患高血壓。不過，醫師表示，每10位高血壓的人，只有2位真正有在控制血壓，研究顯示，收縮壓每增加10mmHg，腦中風風險增加53%，而得到嚴重末期腎臟病的風險是正常血壓者的11倍，規律服藥很重要。

胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專PO文指出，高血壓是我們體內最沈靜的殺手，對器官的破壞每分每秒都在進行，每10位高血壓患者，只有2位做好控制，另有8人都是「自己當醫生」，一時血壓升高，纔開始吃藥，一時血壓又正常，又不吃藥，造成器官持續被傷害。

黃軒指出，正常血壓下，血流在血管內，平靜、有條不紊的流至各器官，確保器官可以輸送到氧氣和營養成分，但在高血壓之下，血流就開始奔流在血管內，如洪流的在血管內橫衝直撞血管壁，血管在經年累月的不停衝擊下，會逐漸損傷，原本是有柔軟彈性的血管，變成如玻璃又硬又脆的血管壁，碎片掉落容易塞住血管，在腦袋叫腦中風，在心臟叫心肌梗塞。

高血壓除了易導致腦部與心臟病變，黃軒指出，高血壓的血流撞擊，也容易導致腎臟受損，每顆腎臟，都有100萬多腎單位，一個腎單位損害了，還有另一個腎單位利用，這也是爲什麼高血壓早期的患者，很難感受到腎臟已經受影響，一直到蛋白尿、水腫等症狀出現，兩顆腎臟早已萎縮和硬化了。

黃軒提醒，沒有控制好的高血壓，得到嚴重末期腎臟病的風險是正常血壓的11倍風險，反覆升高的血壓，血壓高才吃藥血壓正常又不吃藥，每分每秒都是對器官的破壞，提醒高血壓患者，真的要規律的，好好的控制，這樣才安全。

國健署在官網發文，高血壓可能導致心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病，依據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人的高血壓盛行率達26.8%，且盛行率隨年齡增加而上升，提醒高血壓需透過「定期測量」才能掌握，若超過120/80mmHg參考值，建議定時量測並記錄，就醫時，提供給醫師參考，並諮詢醫療人員，依專業建議進行血壓自我管理。