陪孩子寫作業，6個步驟+5個規矩，堅持一學期就會看到顯著變化

只要家有孩子上學，家長就不得不面對陪寫作業這個現實，這也是很多家長特別在意的一件事。

提高孩子寫作業的效率帶來的好處是顯而易見的，可以省出很多的時間，而這些時間完全可以開拓新的學習領域。

但現實是，有不少孩子對於寫作業往往表現出很強的抗拒心理。

這使得陪孩子寫作業成爲不少家長頗感頭疼和挑戰的一件事。

事實上，孩子在寫作業方面出現的種種問題，多半是源於家長錯誤的陪寫作業方式。

比如，家長的過度介入、對孩子不小心寫錯的嚴厲批評，甚至替孩子完成作業等錯誤做法，都有可能導致孩子依賴性增強、缺失獨立思考能力，以及對寫作業產生牴觸情緒等。

長期來看，這不僅會影響孩子的學業表現，還可能削弱他們解決問題的能力，影響未來的學習態度。

儘管陪寫作業是一道困擾很多家長的教育“難題”，但這種難題並不是不能得到改善和解決。

通過實施以下6個步驟、遵循5個規矩，不僅可以減少陪孩子寫作業中的壓力和衝突，還能幫助孩子樹立自信，培養獨立和解決問題的能力。

相信堅持一個學期，家長和孩子都將見證顯著的正向變化。

01 陪孩子寫作業的六個步驟

☛ 步驟一：確定固定的作業時間和空間

確定固定的作業時間和空間，並長期堅持下去，能幫助孩子發展出一種日常學習節奏，並在無形中設置了一個心理預期，讓他們知道何時何地需要集中精力寫作業。

這種規律不僅能夠減少孩子拖延作業的傾向，還可以提高他們的時間管理能力。

更重要的是，一個專注的學習環境能夠減少外界干擾，使孩子更容易進入學習狀態，從而提高寫作業的效率。

● 與孩子協商確定好寫作業的時間

這要根據孩子的實際情況來定，可在放學後的特定時間段內，比如晚飯前的一個小時作爲寫作業時間，並且一旦確定，除非特殊情況，應該儘量保持一致。

● 選擇合適的寫作業空間

這個空間應該安靜、光線適宜、通風良好，並配備學習所需的東西，如文具、學習資料等，避免孩子在學習過程中頻繁起身尋找物品，分散注意力。

● 創建作業清單

在寫作業之前先列出一份作業清單，每完成一項就勾掉一項，這樣不僅讓完成作業變得條理清晰，也讓孩子在完成作業後有直觀的成就感。

☛ 步驟二：一起審題，確保理解

1.四個有效的審題技巧

- 識別題目中的關鍵詞：教孩子識別題目中的關鍵詞，例如動詞或特定的術語，這些詞彙往往是理解題目要求的重要線索。

- 學會拆分題目中的長句：對於較長或複雜的題目，引導孩子將其分解成幾個部分來逐一理解，這樣有助於消化和理解較複雜的信息。

- 重新轉述題目意思：鼓勵孩子用自己的話重新表述題目意思，這不僅可以檢驗他們是否真正理解題目，還能加深記憶。

- 用思維導圖幫助整理思路：對於理解複雜的概念或大段的文字，使用思維導圖的方式，能幫助孩子整理思路，清晰地看到各部分之間的聯繫。

2.父母要引導而非代替

在孩子寫作業時遇到卡殼情況怎麼辦？

此時不建議家長直接給出答案，應該通過科學提問的方式幫助孩子梳理清楚問題。

當孩子在梳理問題時，要給予他們足夠的時間，即便他們沒有立即回答，也不要急於插話或提供答案。

家長還可給孩子示範一下如何分析問題、如何通過邏輯推理來尋找答案，但最終的思考和解答要由孩子來完成。

家長可明確告訴孩子，理解題目並不總是一蹴而就的，犯錯是學習過程的一部分，面對難題不要輕易放棄，要不斷嘗試突破。

☛ 步驟三——激發孩子的求知慾

爲了激發孩子的求知慾，家長可採取以下方法：

1.通過問題來引導孩子自主尋找答案

避免只問那些有固定答案的問題，經常給孩子提一些開放性的問題，鼓勵他們多角度思考，激發他們的好奇心。

2.對孩子強調發現問題比解決問題更重要

讓孩子注意觀察生活中的不同現象，並對這些現象提出疑問。

當孩子提出一個有深度的好問題時，即使家長不知道答案，也要先認可孩子的提問是一個積極行爲，這對孩子是一個鼓勵。

如果再進一步，家長可以和孩子一起探討這個問題，或者尋找答案，對孩子來說，這個過程本身就是一次學習經歷。

☛ 步驟四——共同探討難題，培養解決問題的能力

- 逐步引導法：通過逐步引導孩子思考問題的每一個步驟，幫助他們建立起解決問題的框架。

- 分類歸納法：教孩子學會將問題分類，並運用類似問題的解決方法來解決新問題。這種策略可以幫助孩子快速找到解題線索。

- 反向工作法：對於複雜的問題，可從已知的結果開始，逆向思考可能的步驟，這有助於孩子找到解題路徑。

- 假設檢驗法：鼓勵孩子提出假設，並通過各種方法來驗證這些假設是否正確。這可以培養孩子批判性思考和邏輯推理的能力。

- 比較和對比法：在面對多個解決方案時，教孩子比較和對比不同解決方案的優缺點，這可以幫助他們選擇最佳解決方案。

通過這些解題策略，家長可以幫助孩子培養解決問題的能力。

☛ 步驟五——定時定量，管理注意力

注意力管理在學習和生活中扮演着非常重要的角色，這一點我們很多家長都深有體會。

一個能夠高效管理注意力的孩子通常更專注於任務，從而提高學習效率，寫好作業自然不在話下。

以下是一些幫助孩子管理注意力和時間的技巧。

- 使用計時器：採用番茄工作法，例如，孩子專注學習25分鐘後，休息5分鐘。這有助於防止過度疲勞。

- 制定時間表：鼓勵孩子制定自己的學習時間表。通過計劃每天的學習和休息時間，孩子可以更好地管理自己的注意力。

- 優先級排序：教會孩子按照任務的緊迫性和重要性進行優先排序，優先完成最重要或最緊急的任務。

- 設置目標：設置可實現的短期和中長期目標，這可以幫助孩子保持學習動力，並對他們的時間進行更好的規劃。

- 整理學習空間：保持學習環境的整潔有助於提升孩子的專注力。

- 限制干擾物：在學習時間內限制使用電子設備，儘可能減少各種干擾源。

- 保證充足的睡眠：確保孩子有充足的睡眠，因爲疲勞會嚴重影響注意力和學習效率。

通過實施這些策略，孩子可以逐步建立起自我管理的能力，學會如何更有效地管理自己的時間和注意力。

☛ 步驟六——覆盤總結，肯定進步

覆盤總結，是學習過程中的關鍵環節，它幫助孩子從已完成的學習任務中（例如完成了作業）提取經驗、理解錯誤，鞏固知識，並在下次遇到類似問題時避免重犯錯誤。

同時，適當的表揚可以增強孩子的自信心和學習動力，讓他們在學習的道路上更加堅定。

通過反思和表揚，孩子將在學習上建立起積極的循環：學習→反思→進步→表揚。

02 陪孩子寫作業的五個規矩

☛ 規矩1：不做代替，避免直接給出答案

在陪伴孩子完成作業的過程中，家長的角色應當是引導者而非代勞者。

1.提問而非告知

當孩子遇到難題時，家長應通過提問的方式引導孩子思考，例如：“你覺得這個問題應該如何解決？”或者“你認爲哪個步驟可能出了問題？”這樣可以鼓勵孩子獨立思考，培養解決問題的能力。

2.引導孩子回顧教材

如果孩子不記得如何解決某個問題，可以引導他們回到書本或筆記上尋找答案，而不是直接告訴他們答案。

3.啓發式提問

啓發式提問能夠激發孩子的思維，幫助他們自己找到問題的解法。例如：“如果我們換一種方式來看這個問題會怎麼樣？”

4.鼓勵孩子自我解釋

讓孩子嘗試向你解釋他們是如何理解這個問題的，這種自我解釋的過程可以加深他們對問題的理解。

5.把大問題分解成小問題

面對複雜問題時，我們可幫助孩子將大問題分解成幾個小問題，然後逐一解決，這樣可以減少他們的挫敗感，並幫助他們逐步找到解題路徑。

6.表揚努力和嘗試

不論孩子的答案是否正確，都應該表揚他們的努力和嘗試，讓孩子明白學習是一個漸進過程，即便目前沒能得到正確答案，但大膽嘗試本身就是值得鼓勵的。

通過上述引導方式，家長可幫助孩子在寫作業過程中發展獨立思考的習慣，這不僅對當前寫作業有幫助，更是對孩子長遠學習能力發展的投資。

☛ 規矩2：耐心等待，不要急於糾錯

在孩子完成作業時，耐心等待並找到合適時機進行糾錯是非常重要的。以下是實施這一規矩的一些建議：

1.允許思考時間

當孩子遇到難題時，家長應該給予一定的思考時間，而不是立即跳進去指出問題。

2.觀察孩子的非言語信號

孩子在思考時可能會有一些非言語的信號，比如皺眉、停筆、或看向遠方等，這些都可能表示他們正在努力思考。

在這時候，耐心等待通常比立即介入更加有效。

3.創建有安全感的寫作業環境

有些孩子因爲害怕出錯被批評，導致寫作業效率低下。

我們要讓孩子知道犯錯誤是可以接受的，且這是學習過程的一部分。

目的是爲了確保孩子不害怕犯錯和被糾正，這樣他們就敢於去嘗試解決問題，從而避免在寫作業時遲遲不敢下筆的現象。

4.在適當的時候給孩子提供幫助

如果孩子在長時間的嘗試後仍然不知道如何入手，家長可適當地提供一些提示或幫助。

這需要家長根據孩子的實際表現來判斷，既不要讓孩子過於沮喪，也不要過早地剝奪他們解決問題的機會。

5.鼓勵孩子自我糾錯

鼓勵孩子在完成作業後自行檢查。

可以爲孩子設計或提供一份自我檢查清單，幫助他們系統地審視自己的作業，並學會自我糾錯。

6.以積極正面的方式糾錯

當需要家長出面去糾正錯誤時，須採取積極正面的方法進行。

例如，我們可對孩子說：“你這個想法很有創意，讓我們看看還有沒有其他的解決方法。”而不是直接就否定孩子，這容易打擊孩子寫作業的積極性。

☛ 規矩3：保持積極鼓勵，避免負面批評

積極心理學很強調培養個人的優勢和積極情感，這在家庭教育中同樣適用。

在孩子完成作業的過程中，我們採取積極鼓勵的態度，可以顯著提升孩子的學習動力和效率。

以下是在家庭作業環境中應用積極心理學的一些建議：

完成家庭作業的整體氛圍應該是積極的、愉快的，而不是緊張和壓抑的。

這種輕鬆舒適的整體氛圍有利於孩子提高寫作業的專注力。

☛ 規矩4: 堅持一致性，不要輕易改變規矩

一致性在孩子的教育和成長中起着很重要的作用。

如果孩子知道父母會嚴格遵守作業時間和休息時間，在潛移默化下，他們也能慢慢學會尊重時間的分配。

☛ 規矩5: 關注過程，不僅僅是結果

家長在陪孩子寫作業時，往往會關注成績和完成情況，這是一個很普遍的現象。

但成績並不應該是我們唯一的關注點，學習過程中的理解、思考和努力同樣重要，甚至在某些情況下更爲重要。

家長在陪伴孩子做作業時，應當強調整個學習過程的重要性，包括在其中的努力、挑戰、創造性思考和問題解決等。

孩子應該知道，努力的過程要比最終的成果更值得驕傲。

換句話說，即使孩子寫作業的結果不是最好的，但如果他們投入了大量的努力，家長也應該給予認可和鼓勵，這樣可以增強孩子完成作業的自信心。

完成作業後，家長可和孩子一起回顧整個寫作業的過程，討論哪些地方做得好，哪些地方尚需改進，以及下次如何做得更好。

結語

我們鼓勵家長將以上這些步驟和規矩實踐於日常的陪伴中。

當然，實踐它們並取得成效需要有足夠的時間和耐心。

但請相信，一旦這些步驟和規矩能融入到我們的教育中，孩子以往寫作業中的種種困擾都或將成爲歷史。

同時，家長也會發現陪孩子寫作業的過程變得更加輕鬆愉快，家庭教育的氛圍也將因此變得更加和諧。

讓我們一起努力，爲孩子營造一個更加健康、積極的學習環境，讓寫作業和陪寫作業都能成爲一種享受。