農村老人說，老人有三道坎，過了就會長壽，你知道是哪三道坎嗎？

在小時候盼長大，長大了到青年、壯年，轟轟烈烈過完半生，然後就走向老年，雖然說“最美不過夕陽”，但是真的變老了，還是感慨年輕真好，但是歲月流逝難以追回，老年人要面對“心理關、身體關、孤獨關”，最重要的就是有個好的身體，農村老人常常說，老人有三道坎，過了就會長壽，那麼，這三道坎究竟指的是什麼呢？

第一道坎：

老人們認爲，七十三歲是一個非常重要的年齡，在古代，人們常常將七十三歲視爲長壽的象徵，因爲古代人的平均壽命較短，能夠活到七十三歲已經算是長壽了，在農村，老人到了七十三歲，家人會特別關注老人的身體健康，也會更加重視對老人的照顧和關愛。

然而，七十三歲也是一個“坎”，因爲在這個年齡段，老人的身體機能開始逐漸衰退，各種疾病也更容易爆發。因此，老人們需要特別注意自己的身體健康，保持飲食均衡，適當運動，保持良好的作息習慣，以渡過這個“坎”。

第二道坎：八十四歲

農村老人認爲，八十四歲是一個更加重要的年齡，在古代，人們將八十四歲視爲“米壽”，因爲“米”字拆開來看，可以理解爲“八十四”的意思，因此，八十四歲被視爲一個象徵長壽的年齡。

然而，八十四歲也是一個“坎”，老人們在這個年齡段面臨着更高的健康風險，身體機能進一步衰退，容易出現各種疾病。因此，老人們需要更加註重自己的身體健康，加強鍛鍊，保持良好的生活習慣和心態，以渡過這個“坎”。

第三道坎：八十四歲

九十五歲是農村老人認爲的最後一個“坎”，過了這個年齡，老人的身體機能已經逐漸適應了衰老的狀態，身體的抵抗力也相對較強，不容易出現嚴重的疾病。因此，九十五歲以上的老人往往被視爲長壽的象徵。

然而，九十五歲以上的老人也需要注意自己的身體健康狀況。在這個年齡段，老人容易出現各種慢性疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病等。因此，老人需要更加註重飲食健康和生活習慣的培養，保持良好的心態和樂觀的情緒，以渡過這個“坎”。

四。成爲”百歲老壽星“

過了七十三歲、八十四歲、九十五歲三道坎一般便能到百歲，就是人們說的百歲老人了，就是老壽星。在中國傳統文化中，確實有七十三歲、八十四歲、九十五歲這三道坎的說法。這些數字被認爲是個體生命過程中的重要轉折點，很多人認爲過了這些年齡，人的生命會變得更加長久。

關於百歲老人，“老壽星”是中國傳統文化中對長壽老人的尊稱。在中國的傳統文化中，長壽被視爲福氣和尊貴的象徵。百歲老人通常被認爲是一種非常珍貴的存在，因爲他們不僅在健康上有所成就，還代表了積極向上的人生態度和樂觀開朗的生活態度。

百歲老人，他們是生命的奇蹟，是時間的見證者。他們的一生充滿了故事和智慧，他們的存在讓我們更加珍惜生命的每一個時刻。他們告訴我們，只要我們堅持追求和努力，生命的光芒永遠不會消逝。

綜上所述，農村老人所說的三道“坎”，實際上是指老人生命中三個重要的年齡階段。在這三個年齡階段中，老人的身體機能逐漸衰退，面臨着更高的健康風險。因此，老人們需要特別關注自己的身體健康狀況，保持良好的生活習慣和心態，以渡過這些“坎”，實現長壽的目標。

你認爲呢？