母胎胖妹1年半變「健美女神」 狠甩體脂肪和慢性病
▲母胎胖妹林玟君變「健美女神」的對比圖。（圖／林玟君授權提供，請勿任意翻攝）
30歲的林玟君在臉書社團「肌情健身」裡分享她重訓的故事，人生中體重最重曾到80公斤的她，現在擁有完美身材曲線。接受《ETtoday新聞雲》採訪時她說，母親的離開是她開始健美的動力，「動力是她的離開給的，健美是目標，有目標、有動力就會不自覺一直做下去」。
▲林玟君現在擁有令人羨慕的健美曲線。（圖／林玟君授權提供，請勿任意翻攝）
林玟君在「肌情健身」裡分享她在1年半練出健美身材的對比照，「生了2次，人生過到現在有2/3都是胖妹，這一年半來，我終於體悟到何爲減肥」，以前就曾減重成功，但都只是外表瘦，體脂還是不低，「什麼方式我都試過，也乍看成功過，最後還是復胖」，懷孕生產過後又讓她體重狂飆。
母親的離開讓她決定徹底脫離肥胖，「她的慢性病症狀讓她離世，飲食和生活習慣是很大的影響」，下定決心不要再被慢性病打倒，愛美的她以健美爲目標，「本來從小就愛美，胖的時候也愛」，雖然健美身材這目標稍微極端了點，但反而讓她進步的很快。
▲母親因慢性病離世是她健美的動力。（圖／網友林玟君授權提供，請勿任意翻攝）
「之前瘦下來也沒有任何曲線，有氧補充食物頂多不鬆垮」，現在擁有完美身材曲線的她，追求的不僅僅是纖瘦的身軀，還要緊實的線條，「發現屁股真的可以練出來，覺得要做就做完整」，她覺得臺灣人總是以基因爲藉口，說服自己可以懶惰。