夢多經紀人鏟肉50公斤 昔「不進服飾店」今變身肌肉男
▲夢多從日本來臺發展,擔任拳擊教練與通告藝人。(圖/取自夢多粉絲團)
日本跆拳道國手夢多(大谷主水)來臺發展,除了上談話節目也是拳擊教練,練就一身完美身材,且跟在他身邊的經紀人小P也因此受惠,在他魔鬼訓練之下,體重從130公斤減到80公斤,甩肉50公斤,身體質量指數BMI更是整整少了20,跟以前完全不同人。
夢多在臺教課打出知名度,許多藝人都是他旗下學生,就連跟着他一起運動的經紀人都變身型男。小P說,以前一餐都要吃兩個便當,褲子要穿到46腰,「根本不用踏進服飾店,店員一看到我,就說『沒有你的尺寸』。」靠着飲食減量、運動,小P前半年就瘦了30公斤,「現在只要可以買到正常尺寸的褲子就很開心。」
▲夢多經紀人半年狂瘦變型男。(圖/經紀人提供)
小P說,胖子就已經懶了,所以要他運動不可能,所以先養成習慣比較重要,他說自己一開始的方法是逼自己穿上鞋子出門快走,之後就可以開始小跑步,慢慢養成習慣,重點就是「少吃多動」。自從減肥成功後,小P變得更有自信,常在臉書PO運動的照片,對照之前的模樣,令人不敢置信。
▲夢多經紀人現在一週運動3次。(圖/經紀人提供)