老煙槍1病纏身退休生活不愉快！醫籲3大症狀要注意

仁愛長庚合作聯盟醫院胸腔內科醫師洪崇文指出，慢性阻塞性肺病常見3大症狀包括慢性咳嗽、咳痰和呼吸困難，尤其慢性咳嗽是早期最容易出現的症狀，卻常被誤以爲是一般感冒或吸菸煙霧刺激而受到忽視。（仁愛長庚合作聯盟醫院提供／潘虹恩臺中傳真）

仁愛長庚合作聯盟醫院胸腔內科醫師洪崇文指出，慢性阻塞性肺病患有很高的比例是跟「吸菸」有關，建議民衆應該戒菸與遠離污染環境。（仁愛長庚合作聯盟醫院提供／潘虹恩臺中傳真）

74歲許先生正處於享受退休生活的階段，但他10年前被診斷出慢性阻塞性肺病。近年呼吸困難加劇，即便用藥物規律控制，還是常咳、喘和喉嚨生痰，嚴重影響日常生活，經赴仁愛長庚合作聯盟醫院就醫，學習從自主運動與呼吸訓練、飲食着手改善半年，大幅改善許先生生活，行動較不喘、精神也更佳。

仁愛長庚合作聯盟醫院胸腔內科醫師洪崇文指出，慢性阻塞性肺病常見原因包括吸菸（包括二手菸、三手煙）、空氣污染、肺部功能老化、遺傳和其他因素，包括肺發育不全、患有氣喘、支氣管過敏病史或肺部反覆感染者等等。而常見三大症狀包括慢性咳嗽、咳痰和呼吸困難，尤其慢性咳嗽是早期最容易出現的症狀，卻常被誤以爲是一般感冒或吸菸煙霧刺激而受到忽視。

洪崇文指出，肺功能檢查是診斷慢性阻塞性肺病的必要工具，據許先生胸部X光檢查顯示肺部有過度充氣現象，肺功能檢查則顯示有中度肺阻塞現象。因此，除了檢視許先生藥物使用的正確性，通時教導許先生做自主運動與呼吸訓練，如鼻子吸氣走兩步，蹶嘴吐氣走兩步或四步，中間偶爾來1次深吸、深吐，習慣後再慢慢加快步伐，並提醒避免冰飲、酒及生冷水果，儘量攝取低升糖飲食，足夠蛋白質攝取量，建議每日每公斤體重攝取1.0至1.2公克蛋白質，半年後大幅改善。

洪崇文提醒，據研究顯示，慢性阻塞性肺病患有很高的比例是跟「吸菸」有關，建議民衆應該戒菸與遠離污染環境，若有出現慢性咳嗽、咳痰、胸悶或呼吸困難現象要儘快就醫。「戒菸及遠離菸害」是預防及治療慢性阻塞性肺病最經濟有效的方法，呼籲民衆做好防治，早期診斷早期治療，才能降低慢性阻塞性肺病對健康的危害。

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