滬上醫院近期晚上看急診病人增多,多是此舉引發!醫生:千萬重視
臨近春節,醫院急診科明顯感受到,夜間來就診的病人多了。
年輕的顧先生,和好友吃完自助餐回家,入睡前突然感到肚子非常不舒服,來到岳陽醫院就診,被告知是因過量進食而引發的急性腸胃炎。所幸,經過緊急處理後無大礙。他後怕道,有了這次教訓,自己一定管住嘴,春節時不能再暴飲暴食了。
春節期間,親朋歡聚,往往會因爲高興過度、疏於防範而引發各種不適,引起各類“春節病”。
急診病人多因“吃喝”引起
“醫生護士很辛苦,一晚上來了好幾位我這樣的病人,快過春節了,想給他們送上一張‘敬業福’。”顧先生很感激。
急診醫學科副主任郭健說,大家沉浸在過年的喜悅中時,要警惕“春節病”找上門。春節期間,醫護“敬業福”少些,那就代表大家擁有了“健康福”。
“臨近春節,和以往春節期間,急診收治的患者最常見的還是跟‘吃喝’有關。”郭健告訴新民晚報記者,“親朋好友在節日聚餐中,幾乎都是大魚大肉,讓胃腸承受了巨大的負擔。這種暴飲暴食,尤其是攝入過多油膩、辛辣、刺激的食物往往會導致急性胃腸炎、急性胰腺炎、急性膽囊炎等消化系統急症的發生。”
像顧先生這樣,經過補液治療後恢復的,屬於較輕的。不過,千萬別存僥倖心理——急性胃腸炎可大可小。專家表示,嚴重的嘔吐腹瀉會導致休克,甚至危及生命;而高油高脂飲食和大量飲酒都可能誘發急性膽囊炎和急性胰腺炎。
“如果出現右上腹隱痛或絞痛,疼痛向腰背部放射,噁心嘔吐、腹痛等症狀時,就要警惕是不是得了膽囊炎了。”郭健指出,“胰腺炎腹痛多表現爲突發,呈持續性劇痛或刀割樣疼痛,可以向左肩或兩側腰背部放射,且常伴有劇烈嘔吐和腹脹。”
別“喝最好的酒,住最貴的院”
醫生特別提醒,春節期間無論是家庭聚餐還是朋友小聚,都莫要貪杯——很多人飲酒過量後變“喝最好的酒,住最貴的院”。此外,喝醉的人容易嘔吐,但由於喝醉後人的咽反射及吞嚥動作比較遲緩,會有嘔吐窒息的風險;如果喝多了、吐猛了,還可能導致賁門黏膜撕裂。
營養科主任醫師馬莉說,如果不能避免飲酒,儘量擇低度酒小酌慢飲、不空腹飲酒、飲酒時不同時喝碳酸飲料。《中國居民膳食指南》中寫道,成人如飲酒,每天的酒精攝入量最好控制在15克以內,換算下來大約相當於啤酒450毫升,或葡萄酒150毫升,或38度白酒50毫升。
“還有一個細節很容易被忽視。大家笑笑談談吃吃,異物卡喉的發生率明顯增加,尤其是一老一小人羣,一不留神就可能被雞骨頭或是魚刺卡住了喉嚨。”郭健表示,千萬不要用硬吞饅頭或是喝醋等土法子,及時就醫很必要。
馬莉補充說,湯圓、糰子、八寶飯等“糯嘰嘰”的食物,較容易嗆到氣管裡,老年人也要當心。
動一動保持能量平衡
春節期間,警惕“病從口入”就萬事大吉了嗎?並不是!
“前兩天,我們收治了幾位老年人,都是高血壓引發的腦出血昏迷。”郭健透露,春節洋溢着激動和喜悅,伴隨情緒波動,很多人的血壓也跟着高了,加之天氣較冷,血管收縮,心腦血管就更容易發生意外,“如果發生胸痛、頭痛、軀體障礙等情況,要及時就醫。”
記者還了解到,最近幾日,各醫院門診都迎來一波配藥的小高峰,有基礎疾病患者都會來提前備足春節一週的藥量。醫生也提醒,除了規律服藥外,高血壓、糖尿病患者還要定時監測身體指標,避免作息不規律、過於興奮等因素造成的血壓或血糖波動。
馬莉建議,從健康角度出發,所有人羣都要保持“吃動平衡”——每天給自己安排適量運動,別從早坐到晚,動一下保持能量平衡。
新民晚報原創稿件
記者:郜陽
編輯:施雨
編審:何迪