很多老師最大的內耗之一也許是：太着急

李希貴校長髮了一篇文章，他說現在教師的工作已經和以前大不相同，主要就是情緒工作，教師一定要成爲情緒的主人，只有這樣，我們方能適應新時代的教育工作。

但是，目前的現實卻是，教師的情緒內耗頗大，原因很多，其中很重要的一個原因也許就是太着急了。

關於情緒內耗，著名作家餘華曾說：“精神內耗，說通俗點，就是自己內心的戲太多了。”

而目前畸形的教育環境卻又很容易導致我們變得“急功近利”，對教育太過急切，往往事與願違，從而消耗自己。具體表現在以下三個方面。

一、抓學生成績太急

在目前應試壓力無比巨大的環境下，教師很容易爲了追求好分數而採取一些不當的教學策略。例如，佈置過多作業、無效重複訓練和過多講解。這些做法不僅無助於學生的全面發展，還可能引發學生的牴觸情緒和心理壓力。

二、抓班級管理太急

爲了所謂的高效管理，很多學校都喜歡搞量化評分，例如儀表儀容、衛生檢查等等。這樣的評價制度很容易導致我們在班級管理中，因爲過於急切而忽略了學生的個體差異和成長規律。這可能會導致班級管理效果不佳，甚至引發師生矛盾。

三、對自己成長太急

我們常常對自己的職業發展抱有較高的期望，這也是可以理解的。然而，過度的自我要求和壓力往往會讓我們陷入焦慮和疲憊的狀態。我們需要認識到，成長是一個長期積累的過程，需要耐得住寂寞，纔能有厚積薄發的機會。

那麼，如何破局呢？針對以上三個方面的“急”，我們也許可以採取以下對應的策略：

第一、對於學生的成績，我們應該注重學生基礎知識和典型題目的訓練，步步爲營，耐心等待學生的成績由量變到質變的過程。同時，也要努力避免過度追求高分而忽略了學生全面發展的需求。例如，要培養學生的探究思維，讓學生學會發現問題、提出問題並自己去解決問題，而不是隻做知識的被灌輸者。

第二、對於班級管理，我們應該允許學生有反覆，理解學生是成長中的人。接納學生是在犯錯中成長的事實，他們的行爲和態度可能會隨着時間和經歷的變化而變化，很多學生也許需要等待多年纔會真正成熟起來，我們應該給予他們足夠的耐心，只管耕耘，莫問結果，但就問心無愧即可。

第三、對於個人成長，我們應該學會放慢腳步，靜下心來思考自己的職業規劃和發展方向。認準了方向，就開始默默修煉，一點點地積累，耐得住寂寞，纔能有更長遠的目光和更紮實的基礎。以本人爲例，十幾年前我就開始在班主任之友教育論壇發帖，堅持讀書、反思、書寫，終於十年磨一劍，《幽默感：成爲學生更喜歡的老師》出版，出版兩年已經加印8次，銷量達3萬多冊，現在第二本也即將出版。

總之，教育不是工業而是農業，教育應該是慢的藝術。正如畢淑敏所說的：“凡是自然的東西都是緩慢的。”太陽緩緩而升，花兒隨時節而開，任何事物都有它的節奏。學生乃成長中的人，他們每個人的成長都有自己的花期，我們個人的成長也有自己的花期，作爲園丁的我們，只管盡力培育，不急着要結果，只需要在不浮不躁，不疾不徐中，讓心靜下來，靜待花開。

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