《黑暗榮耀》辛叡恩演高中生毫無違和感　公開水煮蛋肌養成秘訣，3周減肥法必勝技巧是「這點」

圖／擷自 辛叡恩 instagram

近兩年，因演出《第三人稱復仇》、《黑暗榮耀》兩部影集的辛叡恩，一改過去甜美可人的形象，成功闖出新戲路，她在《黑暗榮耀》中是樸涎鎮的童演，完美詮釋出亮麗外表下惡毒的態度，接下來也在新作品《花書生熱愛史》擔任女主角，與厲雲、姜勳、鄭幹柱共同演出，令大家非常期待她的表現。

圖／擷自 Netflix instagram

今年25歲的辛叡恩，演起高中生真的毫無違和感，不管是《第三人稱復仇》的玉燦美，還是《黑暗榮耀》樸涎鎮，凍齡的模樣使人稱羨，擁有精緻美貌的她，更是不少保養、美妝品牌最愛的廣告代言人，亮到能反光的水煮蛋肌，其實她有一套自己的養成秘訣。

1.防曬

先前辛叡恩在實境節目中，就有和大家分享自己的化妝步驟，強調防曬乳絕對是不能缺少的一環節，除了在防曬係數上會特別注意之外，還很喜歡帶有提亮膚色的款式，一擦上就能調整膚色不均的缺點。

圖／擷自 辛叡恩 instagram

2.卸妝

長時間及頻繁上妝的關係，讓辛叡恩注重臉部清潔及卸妝，她表示就算在累，也一定會仔細的卸妝清潔，因爲若臉上髒污沒清乾淨，就會堵塞毛孔，會使肌膚冒出困擾的粉刺及痘痘，而且正確完成清潔，後續不管是上保養品，還是化妝，才能呈現乾淨透亮的臉龐。

圖／擷自 辛叡恩 instagram

3.保溼

因爲韓國較乾燥的關係，她在保養程序，會特別注重保溼的滋潤及鎖水功效，除此之外，只要一有空辛叡恩就會敷上一片面膜，讓肌膚得到更深層的保養，肌膚保有水分，才能讓臉蛋避免細紋的產生，也是水煮蛋肌養成的重要秘訣。

圖／擷自 辛叡恩 instagram

除了臉部保養之外，辛叡恩對身材管理也是相當嚴格，不只會跳芭蕾來維持體態，還勤上瑜珈課程訓練核心，她還自己研發「3周減肥法」，飲食上下了不少功夫，早餐以一顆蘋果爲主，中午則是雞胸肉、地瓜及番茄，晚餐烤蘑菇、洋蔥，再加上一根香蕉，她表示「3周減肥法」最重要的，就是不能節食，三餐肯定都要吃到，若覺得上方的菜單會太空虛，可以選澤低卡路里的食物替代，以均衡的飲食爲主。

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