蹲馬桶滑手機 左側「蛋蛋」爆痛 醫示警：恐不孕

男性久蹲可能導致精索靜脈曲張，且通常左邊睾丸血管迴流路徑長，特別容易發生。（示意圖，Shutterstock／達志）

不少男性上廁所不忘滑手機，小心蛋蛋痛。泌尿科醫師呂謹亨分享有位30歲男子，因左側睾丸經常悶痛就醫，證實是精索靜脈曲張，詢問後男子坦承自己如廁至少半個小時，呂謹亨建議男性蹲馬桶不宜超過5分鐘，蹲太久恐誘發精索靜脈曲張，且通常左邊睾丸血管迴流路徑長，特別容易發生。

呂謹亨在臉書粉專PO文指出，上述男子是一名獸醫，在太太陪同下就診，主訴左側睾丸常常悶痛不舒服，尤其是看診坐很久的話會更痛，經安排超音波詳細檢查，發現是精索靜脈曲張。

呂謹亨解釋，精索靜脈曲張就是睾丸的血管迴流不順造成，加上後天久站久坐，可能更加嚴重，像是痔瘡或是小腿下肢的靜脈曲張，也是類似的原因。可以先吃針對靜脈曲張的藥物治療，效果不好再考慮手術治療。

此時男子的太太回，男子每次蹲馬桶都半小時起跳，甚至超過1小時，難怪會這樣，要醫生勸男子改掉壞習慣，男子也很不好意思地同意太太的說法。呂謹亨則緩頰除蹲馬桶太久可能導致精索靜脈曲張，看診等久坐行爲也可能導致。

呂謹亨並表示，通常左邊的睾丸血管迴流路徑長、阻力大，較容易靜脈曲張， 也建議男子蹲馬桶不宜超過5分鐘，如果覺得沒有辦法一次大幹淨，可以先起身活動，通常腸胃蠕動，約10幾分鐘後，下一波糞便纔會再度排出。

衛福部南投醫院在醫院網站PO文指，精索靜脈曲張是導致男性不孕的主因，男性不孕症的患者中，約20%至40% 罹患精索靜脈曲張；而65%精索靜脈曲張的患者，其精液品質也較正常人差。