隊刊 | 姜至鵬：盡最大努力回饋深圳球迷
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當然要看——深足隊刊《追球》！
本期封面人物
深足將士
姜至鵬
2020賽季，因爲隊中有多位熟悉的好友，加上深足的誠意邀請，姜至鵬來到深圳。到隊之後，他很快融入到深足團結的大家庭，開始發揮自己重要的作用。賽前更衣室，他會用自己的音響和隊友們分享律動的音樂，讓大家儘快興奮起來；在訓練課結束後，他也總是多留一會，和隊友們多練幾腳傳中和射門；閒暇之餘，他還會和隊友們打打鬧鬧、開開玩笑。
本期《追球》，讓我們一起走近場上很較真、場下很隨和的姜至鵬。
姜至鵬專訪文字版搶先看
小時候是如何開始踢球的？是因爲受環境或者一些人的影響嗎？
姜至鵬：小時候那時足球大環境還是比較好的，學校開展的課餘活動都跟足球有關。有一天一個足球俱樂部來學校選人，很幸運就被選上了，就這麼走上足球這條道路。
最開始踢的是什麼位置？
姜至鵬：最開始踢的是邊鋒，從小時候一直到上海申鑫都是踢前鋒。後來是朱炯指導給我改造成了邊後衛。
什麼時候進入崇明島根寶基地的？當時有什麼感觸？
姜至鵬：小時候想走出去開闊一下眼界，去不同的領域去學習東西。經過各方打聽，知道徐指導的訓練基地在招生，就從青島過去了。去之後最大的感觸是那個時候喜歡踢球的人真的很多。一個小基地裡面，最多的時候有120人左右踢球，分了5個隊，競爭也特別激烈，每年都會有人被淘汰。
徐根寶指導對你的影響有哪些？
姜至鵬：徐指導給我最大的影響是改變了我的人生道路，不管是在足球方面還是生活方面，都對我幫助特別大。徐指導非常注重教育，他對學習成績的要求非常高，他把學習排在訓練之前，把做人擺在學習之前。這套理念在當時看來不是特別理解，但是到現在來看非常睿智、有遠見。
你的腳下技術細膩，基本功紮實，這是怎麼練就的？
姜至鵬：在徐指導訓練那會，每天訓練內容都有基本功練習，停球、傳球是必不可少的。早上起來第一件事就是顛球，一口氣要顛到500個纔可以去吃飯，中間斷了不算，得重新來。訓練中如果出現失誤會有些懲罰。這都讓我們在練技術的時候注意力更集中。
2020年你來到深圳隊，當時是什麼契機？
姜至鵬：當時包括海東、遠叔（張遠）、珀哥、郜林、達倫等，他們都是我曾經的隊友或者國家隊隊友，我都聽他們說來這兒了。同時覺得深圳是一支非常有想法的球隊，再加上當時主教練和多方的邀請，就過來深圳了。
你在上海、廣州、河北和深圳都效力過，你覺得這幾個地方有什麼不一樣？
姜至鵬：城市方面，我覺得沒有什麼不同，因爲都是一線城市。在河北隊那時候訓練也都是在北京，北上廣深我也都算都待過了，也算是挺圓滿的。至於球隊，不一樣的地方是每個球隊有自己的打法，每個球隊的教練，包括整個團隊的保障，都各有優勢。
你應該是運動員裡少有的戴眼鏡的人，在場上比賽的時候怎麼解決近視問題？
姜至鵬：我這是近視，大概300多度，有點散光。訓練和比賽的時候就帶隱形眼鏡，現在隱形眼鏡的技術挺好的，不會像以前那麼容易脫落。因爲度數不高，平時訓練不帶隱形眼鏡也沒問題，但是因爲散光，所以比賽場地如果有燈光的話就必須得帶上。
在全球範圍內左後衛的位置上，你比較欣賞哪些球員？
姜至鵬：我就喜歡馬塞洛。不管是他的踢球風格還是技術特點，我都特別喜歡。
在與主教練卡洛斯的相處中，你覺得他是一個什麼樣的人？
姜至鵬：我覺得他是一個情商非常高的人，他會想辦法照顧到每個球員的情緒。如果他看見你情緒不高，他會主動來找你溝通。有時候場上隊員出現一些小分歧，那時他會當面指出你的不對；但是冷靜之後，他會來找你去聊一聊，告訴你以後應該怎麼處理。
在12月的爭冠組比賽中，你個人有什麼目標？
姜至鵬：我的目標就是更多上場比賽，幫助球隊取得更好的成績。
你有什麼樣的愛好？
姜至鵬：沒事在屋裡喝茶，跟家人視頻，有的時候跟孩子玩一玩，還會看看電影、聽歌。
歌曲方面喜歡什麼類型的歌？
姜至鵬：分場合，在房間裡喜歡聽R&B的歌，節奏感韻律比較強、但又不是非常炸，可以讓自己在房間裡靜下心來。在比賽前，會聽一些比較炸的歌，讓自己的興奮點更高一點。睡覺前我會聽一聽郭老師（郭德綱）相聲，有助眠作用，聽着聽着我就睡着了。
平時生活中，你愛做飯麼？拿手的是什麼菜？
姜至鵬：以前還真嘗試過做菜，覺得這有什麼難的。我也試着去網上找一些菜譜，跟着一步一步學，但是做出來的效果都不怎麼好。現在也就是西紅柿炒雞蛋做得還可以，能吃得下去。
只要比賽開放，都有許多深圳球迷從各地趕來爲球隊加油助威。在中超第一階段比賽，深圳的球迷人數是中超前三名，你有什麼想對他們說的嗎？
姜至鵬：我覺得前三名可能都謙虛了，咱應該是數一數二的球迷入場人數了。首先感謝球迷對我們球員和球隊的支持。他們特別辛苦，因爲我自己平時我就是廣州和深圳兩地來回走，我知道路上的旅途是多麼地漫長或者煎熬。我們作爲球員，會盡可能地在場上展示我們實力和球技，最大程度回饋他們，讓他們不虛此行。
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編排：曾茵
文字校對：周敏
圖片校對：於恆