出門前還沒做這件事的人請進______
對降溫有了實感是哪一天？
媽媽喊你穿秋褲的那天
在父母眼中
按時穿秋褲在“聽話排行榜”中
絕對名列前茅
就算你帶着四六級合格的成績回家
告訴父母爭取考公考研教資三手抓
只要你沒穿秋褲
父母可能立馬變了臉色
可爲什麼年輕人就是不願意
把父母們視若珍寶的秋衣秋褲穿起來呢？
難道把它們穿起來對身體“有害”嗎
秉着好奇心與探究精神
我們採訪了一批小貝殼們
減肥成功的Ryann 20歲
#滿150減30 #水煮西蘭花
今年夏天勵志瘦掉了 30 斤
還沒來得及炫耀身材
冬天就到了
穿上厚重的秋褲之後
瞬間變得臃腫
我選擇用美麗值替換保暖值
所以我當然不要穿秋褲啊
怕熱易出汗的小劉 21歲
#感恩暖氣 #支持暖氣普及全國
我本人是一個比較容易出汗的人
出門穿秋褲的確很暖和
但是教室裡面有暖氣
非常容易憋出一身汗來
索性就不穿了
熱愛運動的明明 19歲
#自律給我自由 #舉鐵中
我比較喜歡運動
平常我可以通過運動產熱
穿上秋褲不僅妨礙運動
還束縛了我熱愛運動的心
不難看出
不是年輕人不想穿秋褲
是秋褲“束縛”住了年輕人的自由
那我們能不能乾脆就別穿
依靠強大的意志抵擋寒冷？
答案當然是否定的
如果我們在寒冷的天氣中
只要風度不要溫度
不做好保暖工作
對我們的身體有很大的危害
1
冷容易加劇慢性疾病的症狀
天氣冷易導致血壓升高
誘發慢性疾病
對於一些
本身患有慢性疾病的患者
在寒冷的環境中不做好保暖工作
容易加劇症狀
特別像是心腦血管疾病
容易由於天氣冷血壓升高
誘發心梗腦梗
2
天氣越冷，流感越猛
寒冷乾燥的天氣讓病毒生存能力更強
而在冬天大家也更願意呆在室內
人羣密集，不透風
加上天氣寒冷
對於免疫力有一定的抑制作用
如果我們不做好保暖措施
感冒就會“見縫插針”地找上門來
3
硬扛凍，容易讓你越凍越胖
冷，就會發抖
四捨五入不就相當於在做運動了嗎？
應該越抖越瘦吧
NO!NO!NO!
且不說發抖耗能是很有限的
更何況人一覺得身體冷
就會本能地想要多吃東西
來提供能量產熱
不做保暖工作硬扛凍
只會讓你“越凍越胖”
怎麼辦？
一邊是秋衣秋褲對年輕人的束縛
一邊是寒冷對於身體的傷害
面臨着又一個幾十年不遇的寒冬
我們該如何解決
年輕人日益增長的自由需求
與客觀寒冷溫度
這一矛盾呢？
1
物理抵抗超低溫
外套傍身 抵禦風寒
雖然我們沒進化出
可以抵抗超低溫度的毛髮
但是我們可以套上一層層
又長又厚的外套
風衣、羊毛大衣、羽絨服.....
穿上它們
在金黃秋色中行走
我們依舊是馳騁校園的潮流小貝殼
暖貼生熱 寒冷拜拜
秋褲 no 外套 no
不妨試試暖寶寶
貼上暖貼的一瞬間
溫度從皮膚傳遞到內心深處
懷揣着“小太陽”
感受秋冬的美景
2
十補不如食補
糖炒栗子
糖炒栗子總是誘人的
它們在鐵鍋中翻滾
被糖漿和栗子的甘甜交織在一起
散發出誘人的香氣
輕輕一咬
栗子的軟糯與甘甜在舌尖綻放
彷彿所有的寒冷都被這股暖意驅散
火鍋
熱氣騰騰的火鍋
各種食材在鍋中翻滾
無論是鮮香的羊肉卷
還是滑嫩的豆腐
或是脆爽的蔬菜
每一口都是暖意融融
看完這篇推送
你有沒有對降溫添衣有了新認識
快轉發給你那些
還在硬抗的朋友
拍拍他們：
”做好保暖措施，照顧好自己“
降溫了
總是要天冷加衣
要吃冒着熱氣的食物
要注意家人的關心
冬天的故事從一條秋褲開始
冬天的故事還在繼續
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出品 | 北科小博士新媒體工作室
文案 | 鄒圓秋
排版 | 圓
責編 | 芯芯
校覈 | 李丹
值班編委 | 嘉琦