長期抗憂鬱症以爲康復！ 李連杰女兒隔離中「嚴重再爆發」：對我造成傷害
新冠肺炎疫情持續肆虐，不只威脅大衆的身體健康，也影響許多人的心理狀態。武打明星李連杰的女兒Jada近日便坦言，在隔離期間憂鬱症復發，所幸得到了良好的幫助，藉着自己努力康復的例子，希望鼓勵大家「你們不孤單」。
▲李連杰女兒Jada（左）在隔離期間憂鬱症復發。（圖／翻攝自Jada Instagram）
Jada在Instagram上傳笑容甜美的自拍照，卻表示自己想說的話與此不同，並不是什麼歡樂的事情。她鬆口承認自己有很長的焦慮、憂鬱病史，本以爲已經康復，但近期因爲在家隔離，再次被負面情緒壓垮，現在正處在嚴重的復發狀態，「隔離確實對我的心理健康造成傷害。」
▲Jada原本就有憂鬱症病史。（圖／翻攝自Jada Instagram）
不過，Jada表示：「我真的很感謝，在如此不安定的時局中，我處在一個安全且有保障的環境。」她雖然受心理疾病所苦，但現在正在接受專業的治療，「我想利用這個平臺，告訴那些正在經歷類似情況的人，你們不孤單。像新冠肺炎焦慮症狀這樣的心理疾病是真實存在的。」
▲Jada鼓勵大家尋求專業幫助。（圖／翻攝自Jada Instagram）
Jada以自身經歷鼓勵大家，可以透過專業諮詢熱線或網站尋求幫助，「我相信你們夠強壯、有能力去克服。」她也提醒心理健康的人們，多關心身邊的朋友和自己所愛的人，確認他們的狀態好不好，「因爲沒有人是應該要獨自克服這些事情的。」