濱醫附院到陽信農村學校開展“壓力與應對”心理健康講座

爲增強農村師生的心理健康意識，幫助他們更好地應對學習和生活中的壓力，10月12日，駐陽信縣水落坡鎮省派第一書記邀請濱州醫學院附屬醫院心理科主任崔明湖教授在陽信縣水落坡鎮中學開展“壓力與應對”心理健康講座。

崔教授結合實際案例，對焦慮、抑鬱、人際交往障礙等常見心理問題，提出了正念冥想、時間管理和情緒釋放等一系列實用調節技巧，現場還讓同學們體驗了專業的VR減壓設備。

此次心理健康講座，不僅爲水落坡鎮中學師生提供一次寶貴的學習機會，也爲學校的心理健康教育工作注入了新的活力。省派第一書記表示，希望通過這樣的活動，能夠進一步增強全校師生的心理健康意識，爲教育工作者及青少年心理健康保駕護航。

（大衆新聞·齊魯壹點 高豔蕊 通訊員 霍向鋒 孫國龍）