奧運射擊國手吳佳穎 平常心就是最強大的力量

私底下的吳佳穎十分親切可愛。(攝影/劉曉天)

【◎文/蔣育荏 ◎攝影/劉曉天】

許多人最初認識吳佳穎是起因於2011年世大運時,網路上瘋傳一張清新甜美的證件照,暱稱她「證件妹」圈粉無數。依舊甜美動人的吳佳穎,回顧過去十年的成績,從東亞運、亞洲射擊錦標賽到世大運,一路走來在10公尺空氣手槍項目上,爲我國拿下多面獎牌;而在上屆東京奧運會,更是在女子25公尺手槍項目中晉級決賽,並獲得隊史最佳成績的第五名。今日的吳佳穎,已成長爲名符其實的臺灣之光。

吳佳穎參賽射擊時的英姿。(攝影/劉曉天)

剛開始只是爲了升學 最後成就出奧運國手

採訪當天正好是梅花杯射擊錦標賽,站上靶位的吳佳穎看上去個子嬌小,氣場卻異常強大。開賽後吳佳穎一路領先,當其他選手爲了排名進行加賽時,她並未鬆懈休息,而是持續做出舉槍瞄準的動作,保持狀態、維持節奏。果然在最後幾輪裡,吳佳穎多次打出滿靶,毫無懸念地贏得冠軍。

本(42)屆梅花杯射擊錦標賽 25公尺火藥手槍項目,吳佳穎以極佳成績奪下冠軍。(攝影/劉曉天)

吳佳穎分享,小時候最初接觸的是跆拳道,但因爲身材過於嬌小,才決定更換跑道。高一時正逢北京奧運,新聞中一位來自警察大學的射擊選手引起了她的注意,於是開始對射擊產生興趣,並萌生升學警大的念頭。當時,吳佳穎與家人們到處尋找高雄有射擊場地的地方,假日時,她搭乘捷運再轉公車,花上1個多小時車程前往位於楠梓的靶場訓練。由於家裡資源有限,只要有場地便把握機會練習,就這樣在近乎半自學的情況下,她一步步提升實力,最終成爲國手,過程十分不容易。

心無旁騖就是最強大的技能

賽後接受訪問的吳佳穎,親切可愛如鄰家女孩,與方纔靶位上一臉嚴肅的模樣判若兩人。當問到至今所遭遇過的最大挑戰時,吳佳穎思考了很久,「應該是出國時,槍枝攜帶程序比較複雜,沒那麼方便吧。」她又補充道:「瓶頸一定會有,不只是運動員,任何人都會遇到,遇到時自己想辦法跨過去就是了。」

賽後撿拾彈殼是選手們的例行公事。(攝影/劉曉天)

「當下或許大起大落,但現在已是雲淡風清,我不會再去回想,要往前看。有些事情當個經驗,自己知道、記得就好,但是不必再去放大,因爲還有更重要的事要去完成。」吳佳穎表示,這是身爲射擊選手很重要的一項特質,畢竟相較於身體上的鍛鍊,心理素質更爲重要。征戰多年,吳佳穎早已練就出「迅速心靜」的技能,就算一時遭遇困難挫折,也能在極短時間內調適好,不把情緒帶到比賽場上,由此可見,吳佳穎近年來的好成績絕非僥倖得來。

吳佳穎年紀雖輕,心態上已相當成熟穩健。(攝影/劉曉天)

用平常心迎接奧運 維持最理想的狀態

面對備戰奧運和日復一日的訓練,吳佳穎爲了調劑身心,利用假日或訓練以外的時間四處走走看看,有時在社羣媒體上看到別人分享的景點,也會偷偷加進口袋名單,等有機會便來趟小旅行。她也喜歡看書和看電影,不過爲了保護眼睛,她會盡量避免看3C的東西,畢竟「自律永遠是優秀運動員的鐵則。」

對吳佳穎來說,平衡身心最好的方式就是回到高雄和家人團聚。但隨着出賽愈來愈頻繁,每次回家的時間也愈來愈短,所以一回到家便不想出門,吃着媽媽煮的飯,享受全家人一起生活的時光,家庭的溫暖成爲吳佳穎重新裝填的能量,讓她能繼續迎向挑戰。

靶位上的吳佳穎收起甜美的笑容,換上專注的神情。(攝影/劉曉天)

巴黎奧運開幕在即,將是吳佳穎第三次以國手身分參加奧運會,上一屆東京奧運給了她很大的信心,原本成績並不理想的25公尺火藥手槍最後挺進決賽圈,讓她有成功挑戰自我的感覺,更加肯定自己的能力。當被問到即將再次參賽有何感想時,吳佳穎表示心情其實很平靜:「對我來說,訓練就是生活,比賽早就已經生活化了,不會因爲是奧運而特別去做什麼,反正一切按部就班,順順利利去完成比賽就行了。」吳佳穎再次展現非凡的心理素質,保持正面、樂觀心態,勇敢迎向奧運挑戰。

【完整內容請見《高雄畫刊》2024年No.07】