Action！女性人生不設限

進入40歲，張凌嵐發現自己的生活在不知不覺中發生了一些改變。兒子進入叛逆期、父親的身體每況愈下、家庭經濟收入不再持續增長、自身也不時面臨健康問題，她時常感到一種人到中年有心無力的“絕望感”。爲了家庭付出自己的全部時間與精力、見縫插針地處理瑣碎的工作、張凌嵐覺得自己已經不再是年輕時那個意氣風發、在職場上高歌猛進的人。

40歲，該如何打破困境？

最後，是父親的離世，徹底敲醒了在絕望中沉浮的張凌嵐。人或許總有面對死亡的恐懼，但如何更健康地活着，纔是她當下應當考慮的事。

在當時，張凌嵐的身體如風中的殘燭，經不起一點折騰。由於年輕時的一次受傷，她的腰常年椎間盤突出，需要長期臥牀修養。每年夏天，張凌嵐都要穿着長褲、襪子，不能開空調；一年有三個季節都要在身上貼暖寶寶。

她決心，從改變自己的身體開始，在40歲，重新拾起對生活的底氣。

積極運動，是張凌嵐改變的起點。

張凌嵐的身體很難支撐從一開始就高強度的健身，她選擇了從太極拳開始，重新找回對於身體的掌控權。

科學的營養補充計劃是張凌嵐從內到外改變的核心，安利就是她最好的底牌。

早餐時加入一勺紐崔萊多種植物蛋白粉，讓優質蛋白成爲免疫力的“神助攻”。在運動與營養計劃的調節之下，張凌嵐不僅逐漸找回了健康，還讓曾經飽受病痛折磨的身體煥發了新的活力。拍攝任務當天，她在高溫酷暑下連續工作了一整天，結束後還能活力滿滿地和朋友一起去吃飯、去聚會。張凌嵐感覺到，自己的身體重新煥發出了年輕的活力，整個人也變得愈加自信，“在十年前，這種好的改變與狀態是我一定想象不到的”。

安利，讓張凌嵐意識到，只有先愛自己、尋找到更好的自己，纔有餘力去愛家人、愛朋友，去幫助他們開啓更好的人生。

“因爲安利，我不再擔憂家人的健康狀況，我擁有了專業的知識與能力來調整他們的健康。同時，由此帶來持續穩定增長的收入，也去除了我在經濟上的焦慮。另一方面，在這裡，我逐漸學會了如何去改善親子關係、家庭關係，好像是把曾經生活裡的幾座大山從我身上都移走了。”

你心中理想的40歲是什麼樣的？

面對這個問題，張凌嵐思考了一會兒，給出了自己的答案：有爲家庭的健康和經濟兜底的能力和底氣。

在一線城市中，多少原本意氣風發的女性在40歲後迴歸家庭，放棄了自己摯愛的事業。她們是妻子、媽媽、女兒，卻在日漸沉重的生活重擔下失去了自己的名字。

作爲PET準講師（注：P.E.T.爲Parent Effectiveness Training的縮寫，意爲父母效能訓練），張凌嵐陪伴着更多的女性，突破年齡的限制，重新找回勇往直前的勇氣與決心。

張凌嵐記得在一次PET讀書分享會上，她與一位備受家庭溝通困擾的閨蜜分享瞭如何與丈夫、家人更好溝通自己想法的技巧。回家後，這位女性嘗試和丈夫表達出自己的訴求與想法，得到了丈夫和兒子極大的理解與尊重。面對這樣的改變，張凌嵐的內心感到驚喜與驕傲。

“安利帶給我的改變，不僅是讓我們賺到了多少錢，而是切切實實讓我在生活中感受到了力量和希望。"

人生，是一趟孤獨的旅程，但誰說這條路只能獨自前行。在安利，張凌嵐認識了一羣能分享的閨蜜，彼此傾聽、互相理解、共同成長。年齡從來不會限制任何人的人生，40歲以後的每一天都可以變得越來越絢麗多彩。