7成陸青認爲虛擬社交更孤獨

現代人離不開手機，加上疫情影響，大陸年輕人有「社交卡頓」現象，認爲社交太麻煩，迴避過社交生活。（新華社）

當下不少大陸年輕人「線上好友」愈來愈多，人卻愈來愈宅。近日《中國青年報》對2001名18至35歲的大陸青年調查顯示，有71.3％的受訪青年認爲太多虛擬社交讓人更孤獨，並有64.2％的比例感覺自己存在心理上或行動上的「社交卡頓」，同時有超過4成受訪青年承認自己會迴避社交。

「以前大概一兩週跟朋友見一次，後來疫情期間外出不方便，有時一個月也見不了一面。」北京某大學碩士三年級的任雯說，自己日常社交活動比較少，缺乏社交經驗，在一些場合比較膽怯，認爲自己還是很有社交慾望的，渴望與人實際接觸和交流。但在這樣的場合往往不知道該怎麼行動表達，越不出去越不會社交，形成惡性循環。

根據該調查顯示，有18.5％的受訪青年表示自己參加線下社交活動很頻繁、58.9％自認一般、19.7％的受訪青年認爲自己很少參加線下社交活動。

此外，有88.1％的受調者覺得面對面的社交重要，但卻有64.2％認爲自己存在心理上或行動上的「社交卡頓」。其中26.7％覺得自己線下的社交有障礙、17％感覺線上社交有障礙，另有20.5％感覺自己線上線下都有問題。社交卡頓可以簡單理解爲社會交往過程中的不順暢，表現爲因某些原因而拒絕與他人進行交往、避免參與社交活動的一種傾向，包括社交回避、社交恐懼等傾向。「社交卡頓」既有主動爲之，也有被動選擇。

即便知道社交重要，卻仍有40.3％的受訪者承認自己會迴避社交。具體原因上，有60.6％青年表示，當下一些社交逐漸變味，目的性強被視爲首要原因。也有47.8％將回避現象歸因於工作生活壓力大、沒精力社交；46.5％認爲是在成長過程中人際交往單薄，社交經驗少。

至於怎麼看待部分年輕人線上熱鬧、線下獨處的生活？該調查發現，71.3％的受訪青年認爲太多的虛擬社交反而會感到更孤獨，62％認爲年輕人藉助社交軟體可以滿足社交需求，也有40.4％的受訪青年覺得會拉大與他人的心理距離。

大陸專家認爲，迴避社交是多重因素綜合影響的結果。一是因爲一大羣人的社交讓青年人感到很費心力。小到出門前的化妝、服裝挑選搭配上的精力、時間消耗，大到對傳統社交禮儀的不適應。二是因爲一些社交逐漸變味，目的性過強，爲年輕人所不喜。再者，線上社交在代替線下社交的同時，也容易導致線上交往倦怠。網路語音或視訊聊天等社交手段給青年的交流互動帶來了極大的便利，但這又反過來促使青年主動迴避、回絕現實社交情境。隨着即時通信工具成爲日常生活中不可或缺的一部分，人們總是容易被即時通信工具所幹擾，倦怠情緒使得人們會產生迴避線上社交的衝動。