1周騎單車3小時恐不舉!醫:選自行車注意2關鍵

有研究指出,男性1個禮拜若騎單車3個小時,會增加勃起功能障礙風險。(示意圖,Shutterstock/達志)

騎單車可能造成陽痿。泌尿科醫師陳昭安表示,國外研究發現,男性1個禮拜若騎單車3個小時,因坐墊會壓迫會陰部,造成神經受損或血流阻礙,會造成暫時性或永久性陽痿,建議勿騎前尖後窄的V型坐墊,且騎把手比車身低或者是騎臥式單車,就不會有壓迫會陰部問題。

陳昭安表示,根據哈佛特別健康報告《勃起功能障礙:藥物、生活方式改變和其他療法如何幫助您克服這個煩人的問題》,在美國馬薩諸塞州男性老化研究發現,騎單車可能會損傷陰莖的神經並壓迫動脈,進而導致勃起問題,風險最高的是每週騎單車超過3個小時的男性。

陳昭安表示,研究發現,騎自行車可能導致勃起功能障礙的原因是座椅對會陰部,也就是生殖器和肛門間的區域,持續施加壓力,這種壓力可能損害神經,並暫時減慢血流,在陰莖上引起刺痛或麻木感,最後導致勃起功能障礙。

至於要如何避免騎單車壓迫會陰部所導致的勃起功能障礙呢?陳昭安在IG所PO出影片,是站在1輛YouBike旁,指儘量不要騎這類V型坐墊的單車,因爲前尖後窄的坐墊比較會壓迫會陰部,若是摩托車那種比較寬形坐墊,就比較沒問題。

再者,陳昭安也建議,男性可以騎手把比還車身還低的單車,或者是騎臥式單車,就不會有壓迫會陰部、擔心勃起功能障礙的問題。